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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 安赛龙最喜欢的体能训练之一｜土耳其起怎么做？ ...
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安赛龙最喜欢的体能训练之一｜土耳其起怎么做？

 火 [复制链接]
倍他运动康复
Ta的装备
 楼主| 发表于 2022-11-4 16:58:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
声明：原创文章发自中羽在线，转载请保留出处和作者！
一起来挑战下龙龙最喜欢的体能训练动作之土耳其起！自从做了up主，身体素质一天比一天好！


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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
兰兰爱峥
Ta的装备
发表于 2022-11-4 17:00:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
看不懂
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_磊哥哥
Ta的装备
发表于 2022-11-4 17:33:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
身体素质真好
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Zack528
Ta的装备
发表于 2022-11-5 19:06:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
up很强
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月影堂
Ta的装备
发表于 2022-11-8 19:43:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
练什么的？协调性？
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jjjjoundddd
Ta的装备
发表于 2022-11-8 20:01:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
可以 训练完我就是那条龙
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围城？
Ta的装备
发表于 2022-11-8 20:15:42 来自中羽APP | 显示全部楼层
看不懂但我大为震撼
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17岁离婚俩娃
Ta的装备
发表于 2022-11-9 10:07:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
好家伙我就是安赛龙长沙分龙
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watsonchan
Ta的装备
发表于 2022-11-9 19:20:19 | 显示全部楼层
核心力量+身体协调性....太厉害了,赞!
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入尘
Ta的装备
发表于 2022-11-9 20:25:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
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王睿尧
头像被屏蔽
Ta的装备
发表于 2022-11-10 14:42:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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高三
Ta的装备
发表于 2022-11-10 16:45:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
66666
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状元郎
Ta的装备
发表于 2022-11-10 21:07:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
66666
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太阳羽俱乐部
Ta的装备
发表于 2022-11-10 21:58:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
watsonchan 发表于 2022-11-09 19:20
核心力量+身体协调性....太厉害了,赞!

因为是负重所以核心力量为主导
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太阳羽俱乐部
Ta的装备
发表于 2022-11-10 21:59:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
因为是负重 所以核心力量为主导
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张box
Ta的装备
发表于 2022-11-10 22:46:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
学到了
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凯哥_x西昌
Ta的装备
发表于 2022-11-11 00:33:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
_磊哥哥 发表于 2022-11-04 17:33
身体素质真好

差了不行
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凯哥_x西昌
Ta的装备
发表于 2022-11-11 00:33:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
17岁离婚俩娃 发表于 2022-11-09 10:07
好家伙我就是安赛龙长沙分龙

算你牛
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凯哥_x西昌
Ta的装备
发表于 2022-11-11 00:33:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
太阳羽俱乐部 发表于 2022-11-10 21:59
因为是负重 所以核心力量为主导

够厉害
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凯哥_x西昌
Ta的装备
发表于 2022-11-11 00:34:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
watsonchan 发表于 2022-11-09 19:20
核心力量+身体协调性....太厉害了,赞!

真厉害
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