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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › tfcc

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查看: 2806|回复: 3

tfcc

楼主| 发表于 2022-11-27 17:20:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

手腕受损多久能够自愈，已经一个半月没好了，一直没打球，反转手腕仍然隐隐作痛，

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2022-11-27 21:28:37

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医院检查一下吧，别留下后遗症。

改改动作吧，受伤是动作问题

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发表于 2022-11-28 01:45:25

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热敷可以改善疼痛，加速康复，

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发表于 2022-12-16 11:37:32

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护腕戴上别拿下来，基本不用右手，慢慢恢复吧

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