资讯站装备库鉴定球星库全年赛历世界排名巡回赛排名青年排名开箱教练评测室穿线师球友圈手机APP

开启辅助访问

找回密码 | 立即注册

只需一步，快速开始

扫码登录更安全

中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 求各位大佬们，指条明路。

返回列表发新帖

查看: 2011|回复: 4

求各位大佬们，指条明路。

铺信且下头66

楼主| 发表于 2022-12-17 00:10:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

打完球后肌肉酸痛。有什么东西可以缓解一下吗？护腕的作用到底大不大？谢谢大佬们告诉。

来自安卓APP客户端

回复

使用道具举报

发表于 2022-12-17 01:58:14

来自中羽APP | 显示全部楼层

泡沫轴。护腕不防肌肉酸痛

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

丧看人世间

发表于 2022-12-17 02:51:45

来自中羽APP | 显示全部楼层

打球前热身，打完拉身

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

发表于 2022-12-17 08:45:46

来自中羽APP | 显示全部楼层

打前热身，打后拉伸，护腕最大的作用是擦汗。

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

发表于 2022-12-18 19:14:53

来自中羽APP | 显示全部楼层

手臂肘关节有点不舒服为啥呀，刚找到鞭打的感觉，试了几下，手臂肘关节就有点难受了

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

返回列表发新帖

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2025-12-3 04:52 , Processed in 0.041819 second(s), 16 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表