阳康第一练

Freda. · 发表于 2023-1-7 23:47:46

阳了三个多星期，明显发现吃肉了

纯胳膊细了腰粗了。挥两下拍卸力整的小臂疼。赶紧练起来！（nc学校还要求周日下午返校，）看来又得离开一段时间了。所以各位如果有没有回复情况请见谅

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你说什么？ · 发表于 2023-1-7 23:52:20

这身材

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wwc171 · 发表于 2023-1-7 23:54:25

腹肌啊。。。

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Freda. · 发表于 2023-1-7 23:56:56

你说什么？发表于 2023-01-07 23:52
这身材

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Freda. · 发表于 2023-1-7 23:57:12

wwc171 发表于 2023-01-07 23:54
腹肌啊。。。

快归一了

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icemanbing · 发表于 2023-1-8 00:04:08

这身材可以了

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Freda. · 发表于 2023-1-8 00:06:30

icemanbing 发表于 2023-01-08 00:04
这身材可以了

体脂率再低点就更好了

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某人。 · 发表于 2023-1-8 00:57:21

你这臂围是不是有特么四十多了

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某人。 · 发表于 2023-1-8 01:33:22

你这，你这胳膊，是不是臂围有40了

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Freda. · 发表于 2023-1-8 01:34:23

某人。发表于 2023-01-08 01:33
你这，你这胳膊，是不是臂围有40了

曲臂46，直臂40

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滁院羽团小张 · 发表于 2023-1-8 01:34:42

我一直以为这个账号的主人是个女孩子

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Freda. · 发表于 2023-1-8 01:34:47

某人。发表于 2023-01-08 01:33
你这，你这胳膊，是不是臂围有40了

都是脂肪

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Freda. · 发表于 2023-1-8 01:35:08

滁院羽团小张发表于 2023-01-08 01:34
我一直以为这个账号的主人是个女孩子

哈哈哈哈

我只是喜欢粉色

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滁院羽团小张 · 发表于 2023-1-8 01:40:49

Freda. 发表于 2023-01-08 01:35
哈哈哈哈我只是喜欢粉色

好嘛！猛男粉

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某人。 · 发表于 2023-1-8 01:47:57

Freda. 发表于 2023-01-08 01:34
都是脂肪

我看你这血管可不像是脂肪

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Freda. · 发表于 2023-1-8 07:25:52

滁院羽团小张发表于 2023-01-08 01:40
好嘛！猛男粉

猛男粉好啊

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Freda. · 发表于 2023-1-8 07:26:14

某人。发表于 2023-01-08 01:47
我看你这血管可不像是脂肪

哈哈哈肩膀那里容易充血

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咕咕咕～ · 发表于 2023-1-8 07:49:17

Freda. 发表于 2023-01-08 01:35
哈哈哈哈我只是喜欢粉色

正义感和攻击力都很强的猛男粉

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Freda. · 发表于 2023-1-8 08:04:00

咕咕咕～发表于 2023-01-08 07:49
正义感和攻击力都很强的猛男粉

哈哈哈哈真的钟意粉色

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风吟818 · 发表于 2023-1-8 08:44:01

精壮！！

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