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【跟练】手腕力量练习｜羽毛球腕力强化

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倍他运动康复
Ta的装备
 楼主| 发表于 2023-3-16 14:39:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
声明：原创文章发自中羽在线，转载请保留出处和作者！
打羽毛球怎能没点手腕，快来一起练习腕关节力量吧！

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
微μ
Ta的装备
发表于 2023-9-4 20:07:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
你这是多重的哑铃
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闪电防守
Ta的装备
发表于 2023-9-27 17:32:44 | 显示全部楼层
微μ 发表于 2023-9-4 20:07
你这是多重的哑铃

2kg 写着呢
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左罗左罗
Ta的装备
发表于 2024-1-4 15:20:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
好好学习。
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窝ME
Ta的装备
发表于 2024-1-7 00:53:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
很有帮助
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喜夏
Ta的装备
发表于 2024-1-8 14:50:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
感谢分享！
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小艾Cy
Ta的装备
发表于 2024-3-31 13:42:33 | 显示全部楼层
感谢分享
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不可言说之羽
Ta的装备
发表于 2024-4-8 22:46:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
插眼学习
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双无君
Ta的装备
发表于 2024-6-15 18:07:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
请问小臂酸正常吗？
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百炎星君
Ta的装备
发表于 2024-7-29 00:05:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
好文支持
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无敌牛马战神
Ta的装备
发表于 2024-10-16 19:54:23 来自中羽APP | 显示全部楼层
微μ 发表于 2023-09-04 20:07
你这是多重的哑铃

2t
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