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[新手入门] 林李们求评级qaq

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 楼主| 发表于 2023-3-19 01:13:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是黑衣竹竿子球龄一年不到,对面白衣我大哥打球贼牛逼,我打他一局不超过15分,节选了极少数的得分视频,求教我自己有什么动作上的问题。
自己发现几点,感觉架拍过低,我自己打的时候没发现,看视频发现都贴起来了,其次就是启动步冗长无力而且左腿膝盖会往内拐一下 很丑且不借力,求指教
对了麻烦各位林李能再给我评个级





本帖最后由 花泽酸菜 于 2023-3-19 12:01 编辑
发表于 2023-3-19 07:56:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
核心力量缺乏导致下盘不稳,出球质量就差点,其他技术还好
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发表于 2023-3-19 09:04:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
架子是散的,手脚合一点
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发表于 2023-3-19 17:42:11 | 显示全部楼层
4吧,主要是基本功不扎实
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发表于 2023-3-19 17:45:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
这就4级了?感觉球速不快阿
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 楼主| 发表于 2023-3-19 21:27:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
lottonike 发表于 2023-03-19 07:56
核心力量缺乏导致下盘不稳,出球质量就差点,其他技术还好

谢谢我以后多练练核心
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 楼主| 发表于 2023-3-19 21:27:45 来自中羽APP | 显示全部楼层
顺风挥袖 发表于 2023-03-19 09:04
架子是散的,手脚合一点

好滴谢谢哥
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 楼主| 发表于 2023-3-19 21:28:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
ㄟ(▔,▔)ㄏ 发表于 2023-03-19 17:42
4吧,主要是基本功不扎实

我自己也感觉基本功还没练够,才打一年而且正儿八经开始打估计半年多
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 楼主| 发表于 2023-3-19 21:30:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
morgl 发表于 2023-03-19 17:45
这就4级了?感觉球速不快阿

我自己也感觉达不到,但是可能是我视角没录好的原因显得球速比较慢,这个球写的76速但是是我打的球里面算得上最轻最快到球了,跟as05或者亚五比起来快很多很多
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发表于 2023-3-20 01:33:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
顺风挥袖 发表于 2023-03-19 09:04
架子是散的,手脚合一点

没有绷紧核心,没有用。
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发表于 2023-3-20 03:05:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
爱羽999 发表于 2023-03-20 01:33
没有绷紧核心,没有用。

核心是传导和调整而不是发力主要来源,所谓力从地起,他的手脚的到位的节奏不一致,核心再好也浪费补被动去了
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