中国跳落地时脚的朝向以及脚不同部位的触底顺序是怎么样的？

波波夫D · 发表于 2023-3-28 23:00:35

如题，中国跳很帅，但操作不好容易受伤，有没有大佬讲解一下

kalla · 发表于 2023-3-28 23:26:25

这种东西靠说很玄啊

badmoon · 发表于 2023-3-29 08:33:32

在岁数大的人脑子里这东西是个传说

德志 · 发表于 2023-3-29 09:01:17

跳不起来

火荆棘 · 发表于 2023-3-29 09:59:47

中国跳是正手区（也有头顶区）拦截步法，向侧后方起跳，不转身击球，之后回中，你自己想想脚是怎样的。

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