怎么判断自己的发力水平啊

余路｀｀纵横 · 发表于 2023-3-31 00:18:42

怎么判断自己的发力水平啊，不够高又要怎么提什呢

反手一拍出界 · 发表于 2023-3-31 07:21:13

高远球(不是平高球)轻松底线到底线对拉100拍不累
练习方法，坚持每天挥拍，不断感悟，矫正姿势，熟练后加速，找鞭打感，1-2万次以后，高远球和杀球自然会好

太乙 · 发表于 2023-3-31 07:54:40

上一堂教练课

某人。 · 发表于 2023-3-31 08:02:55

自己看力传导从腿到拍，流不流畅，哪里断了

超轻拍能不能爆杀

挥拍声音尖不尖

不行你再发个视频看看

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[新手入门] 怎么判断自己的发力水平啊