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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 外八的人练步伐是否很困难啊？

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查看: 2170|回复: 10

外八的人练步伐是否很困难啊？

楼主| 发表于 2023-4-15 11:35:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

羽毛球步伐很多玩要内扣，外八压根是腿上无力！困恼啊，看来真不适合玩这个。

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2023-4-15 11:40:21

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不是因为刻意内扣就能做好动作，而是做好正确的动作自然内扣的。
应该不影响吧，除非很严重走路都有影响。

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天空的风影

发表于 2023-4-15 12:25:25

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就是腿无力不知道怎么发力

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thefirebirds thefirebirds 当前离线积分 731 经验精华金币注册时间 2019-10-25 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2023-4-15 12:53:04 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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发表于 2023-4-15 12:59:25

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很多步伐内扣？
上网蹬跨步脚尖朝外，后场被动交叉步也是朝外打开

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反手一拍出界

发表于 2023-4-15 17:37:51

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没有内扣一说，好好练就行

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仁者无敌咯

发表于 2023-4-16 06:15:20

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啥内扣呀？大部弓箭步都要外八呀

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发表于 2023-4-16 12:31:12

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脚尖内扣外展方向，与膝盖方向有关联的，球员内外八字都有的。

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不想起名啊啊啊

发表于 2023-4-16 12:37:12 | 显示全部楼层

我还x型腿，肘外翻，照样打

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发表于 2023-4-16 16:51:05

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还有需要内扣的动作？挥拍的腿部动作？

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楼主| 发表于 2023-4-16 18:07:01

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丨Jay丨发表于 2023-04-15 12:59
很多步伐内扣？
上网蹬跨步脚尖朝外，后场被动交叉步也是朝外打开

平行站位时候启动向四个方向，特别是两个后场点要内扣吧

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