步伐提高了，但是手活和脑子就是依托答辩。

l105432248 · 发表于 2023-5-2 08:36:54

最近减了十多斤，然后还一直做陈金的跟练，感觉在场上和飞起来一样。跑得快了之后，网前更主动，处理得也强多了，咔咔涨球。

但是回看打球录像，虽然稳定性高了一些，但是还是挺差的。而且整个人感觉都是松松垮垮，几乎没有连贯进攻。每一拍都是独立的，甚至几乎就是随机的球路，压平高还是吊或者杀一板就都是随机的。

l105432248 · 发表于 2023-5-2 08:42:37

感觉还要加磅数了。一直打的23磅，但是现在被动的后场球，稍微稍微用点力都能出底线，甚至反手都出底线

准备上到25-26了

3117 · 发表于 2023-5-2 09:30:42

前面练技术，后面才能讲战术，一口吃不成一个胖子，慢慢来吧。

零君 · 发表于 2023-5-2 09:51:49

球商是挺重要的，每一拍都是为了下一拍做准备

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