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[高级进阶] 磨拇指内侧是正常现象吗?还是握拍不对

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 楼主| 发表于 2023-5-7 16:41:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
杀球时,手腕内旋大拇指会搓到这个地方,是握拍不对,还是手柄缠得太细了
杀球时不是以拇指为支点,三指内扣,食指下压吗,但拇指会不可避免的滑动

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本帖最后由 王的的der 于 2023-5-7 17:23 编辑
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发表于 2023-5-7 17:04:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
握拍的松紧度很重要
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发表于 2023-5-7 17:09:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
挺好的哦,后三指可以再握紧些
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 楼主| 发表于 2023-5-7 17:09:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
李橙 发表于 2023-05-07 17:04
握拍的松紧度很重要

就是握拍紧的时候磨的,握紧了,杀球的时候也会磨,不光是杀球,高远球也会有轻微的磨,是我正手握拍不对吗
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 楼主| 发表于 2023-5-7 17:11:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-5-12 11:22:05 | 显示全部楼层
我也是磨大拇指内侧,击球之后有滑动,因为之前三角软骨盘受伤导致整体握力减弱,应该就是后三指抓握力量不够
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发表于 2023-5-12 13:09:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
同样的问题,我是磨在手指上了,手胶没事,最近也在想怎么改
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