成人报羽毛球课上多少节课会有明显进步？

易子

本人没学过羽毛球，我们这里一对一，十节课2200。一对二，1400，请问一对二效果会不会很差？有没有必要报班

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咸牛扎

这玩意得看教练懂不懂教……有些人打的好，但他没法告诉你怎么才能像这样打的好

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蛋总牛皮

一对二就很OK，刘教练有说

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深海葫芦娃

一对二就行，一对一太累了。有没有效果要看私下的付出，回家不练，多少节课也没用。

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liyun

一节课多少个小时

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易子

liyun 发表于 2023-05-23 12:47
一节课多少个小时

1个小时，感觉好短

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易子

蛋总牛皮 发表于 2023-05-23 12:42
一对二就很OK，刘教练有说

主要就一个小时，一对二的话会不会一下就过去了

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易子

深海葫芦娃 发表于 2023-05-23 12:42
一对二就行，一对一太累了。有没有效果要看私下的付出，回家不练，多少节课也没用。

好的谢谢

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易子

咸牛扎 发表于 2023-05-23 12:41
这玩意得看教练懂不懂教……有些人打的好，但他没法告诉你怎么才能像这样打的好

就是训练肌肉记忆的

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蛋总牛皮

易子 发表于 2023-05-23 12:48
主要就一个小时，一对二的话会不会一下就过去了

别以为一个小时很短，真练起来一个小时搞趴你

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易子

蛋总牛皮 发表于 2023-05-23 12:51
别以为一个小时很短，真练起来一个小时搞趴你

一对一一个小时很累，一对二也很累吗？还有就是140一小时一对二算贵吗？

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草船借贱

没学过羽毛球，可以先跟大班，有一定基础后再一对一或一对二。在形成正确肌肉记忆以前不要上场比赛啥的。

反手一拍出界

能起明显作用的是课下的练习和挥拍，行程肌肉记忆
教练只是教和矫正，那一开始报大班或者1对2就够了

xinshoucainiao

要看这个课程课后训练怎样，课后挥拍每挥5千拍上一次课，然后每天自己坚持去练步伐。3个月（基本上每周一节）就有明显模样了

坚强的Vv

一对二才是性价比，一对一累死人

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咸牛扎

易子 发表于 2023-05-23 12:49
就是训练肌肉记忆的

额……错误的肌肉记忆也是肌肉记忆

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邵小榔头

个人看天赋，看教练水平。

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海狗乔治

我0基础报的一对一，一周一节一小时，课下每天挥拍至少两百下，加上步伐颠球啥的每天自己在楼下练大概40-60分钟，大概是3-4节课也就是一个月左右开始偶尔能打出一拍到位的高远球，经常空挥+切拍；第9节课突然开窍正手击球成功率大大提升，所以大概勤练的话10节左右就基本入门吧

扑克死神

练球比打球累多了···  想象一下   你打球一个多拍能累的喘不上气，练球可以让你每一组10个球20个球都是超级多拍
1对2 1对3轮流练轮流休息比较合理   1对1必然有很多时候你是需要练很轻松不跑动的项目过渡的  

易子

扑克死神 发表于 2023-05-23 14:01
练球比打球累多了···  想象一下   你打球一个多拍能累的喘不上气，练球可以让你每一组10个球20个球都是超级多拍
1对2 1对3轮流练轮流休息比较合理   1对1必然有很多时候你是需要练很轻松不跑动的项目过渡的  

好，就是问一下140一对二，一个小时这个价格可以吗

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