引拍

长安宁， · 发表于 2023-5-23 16:51:45

大佬们这没有甩大臂了吧，前面架拍还是没改过来

来自安卓APP客户端

小队会计 · 发表于 2023-5-23 17:24:25

没有转体没有架拍。

陆挺 · 发表于 2023-5-23 17:28:35

是甩动发力，而不是推出去

长安宁， · 发表于 2023-5-23 17:35:27

陆挺发表于 2023-05-23 17:28
是甩动发力，而不是推出去

啥不明白，鞭甩吗？

来自安卓APP客户端

陆挺 · 发表于 2023-5-23 17:38:03

长安宁，发表于 2023-5-23 17:35
啥不明白，鞭甩吗？

腰腹带动，从后往前挥

长安宁， · 发表于 2023-5-23 17:39:28

小队会计发表于 2023-05-23 17:24
没有转体没有架拍。

还没有改过来，害

来自安卓APP客户端

天空的风影 · 发表于 2023-5-23 19:45:13

顶肘的概念有问题，你的顶肘大臂是向后动。顶肘的本质是一个大臂从后向上动的过程，看上去肘顶高了，实际是大臂的活动。

来自安卓APP客户端

长安宁， · 发表于 2023-5-23 20:14:31

天空的风影发表于 2023-05-23 19:45
顶肘的概念有问题，你的顶肘大臂是向后动。顶肘的本质是一个大臂从后向上动的过程，看上去肘顶高了，实际是大臂的活动。

哥好专业，我不太理解

来自安卓APP客户端

启昀v · 发表于 2023-5-23 21:21:02

多练练架拍的动作，先养成肌肉记忆

来自安卓APP客户端

天空的风影 · 发表于 2023-5-23 22:36:06

长安宁，发表于 2023-05-23 20:14
哥好专业，我不太理解

你要是真的大臂能向前甩其实很多问题反而就没了

来自安卓APP客户端

长安宁， · 发表于 2023-5-24 09:49:04

天空的风影发表于 2023-05-23 22:36
你要是真的大臂能向前甩其实很多问题反而就没了

好的谢谢哥了

来自安卓APP客户端

可愛小惡魔 · 发表于 2023-5-24 10:37:28

你得先习惯架好拍，然后手肘抬起，没这一个过程，后面的你根本做不好

火火龙 · 发表于 2023-5-24 12:11:18

引拍前胸展开，小臂不是夹在那里的。最后可能因为击球点低，还是有送大臂了。送大臂后肩膀就会往前送，对比视频看看

来自苹果APP客户端

长安宁， · 发表于 2023-5-24 18:55:15

火火龙发表于 2023-05-24 12:11
引拍前胸展开，小臂不是夹在那里的。最后可能因为击球点低，还是有送大臂了。送大臂后肩膀就会往前送，对比视频看看

大臂不用送啊，我还以为一块甩出去

来自安卓APP客户端

火火龙 · 发表于 2023-5-25 12:45:27

长安宁，发表于 2023-05-24 18:55
大臂不用送啊，我还以为一块甩出去

我的说法不太准确，大臂会很多往前，但肩膀不能跟着往前，肩胛骨要收着

来自苹果APP客户端

拍迹绝尘 · 发表于 2023-5-25 13:32:36

啊哈哈哈哈，这人不会打羽毛球，

来自安卓APP客户端

拍迹绝尘 · 发表于 2023-5-25 13:33:52

直接一二三四啊，架拍，转体抬肘，击球，收拍

来自安卓APP客户端

拍迹绝尘 · 发表于 2023-5-25 13:34:19

多简单啊

来自安卓APP客户端

长安宁， · 发表于 2023-5-25 15:31:44

拍迹绝尘发表于 2023-05-25 13:32
啊哈哈哈哈，这人不会打羽毛球，

那你教教我呗

来自安卓APP客户端

拍迹绝尘 · 发表于 2023-5-25 20:14:02

长安宁，发表于 2023-05-25 15:31
那你教教我呗

可以，我最喜欢误人子弟了。

来自安卓APP客户端

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

引拍

浏览过的版块