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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 膝盖跳几下就疼

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查看: 1295|回复: 1

膝盖跳几下就疼

楼主| 发表于 2023-5-27 21:31:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

如题，最近很迷排球，一直扣球，就是扣几下膝盖就疼，但是带了髌骨带就不疼了，各位大佬有没有什么建议（医院肯定是要去的主要是一直在学校不怎么方便）

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发表于 2023-5-28 04:15:04

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我是右膝内侧10点方向那块疼，不太能剧烈跑动

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