野球半年，请各位林李给给指导建议

锁康杀烧鳖 · 发表于 2023-5-29 03:35:33

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顺便求评级，楼主是靠近镜头的这位蓝衣。步伐方面一直学不太会启动步，而且感觉自己后场的高吊杀动作都有点怪怪的，求各位林李指点迷津。

榄仁榄仁 · 发表于 2023-5-29 03:54:52

反手不熟练，中羽4级左右。

暗夜骑士911 · 发表于 2023-5-29 08:54:54

二级吧，身体素质还行，完全没有进攻，动作步伐都不对，真的喜欢还是找教练从头练。

锁康杀烧鳖 · 发表于 2023-5-29 09:39:59

暗夜骑士911 发表于 2023-05-29 08:54
二级吧，身体素质还行，完全没有进攻，动作步伐都不对，真的喜欢还是找教练从头练。

谢谢老哥，还想问问我步伐是具体有哪些问题呢？

暗夜骑士911 · 发表于 2023-5-29 09:51:06

锁康杀烧鳖发表于 2023-05-29 09:39
谢谢老哥，还想问问我步伐是具体有哪些问题呢？

各种步伐不标准，重心高，头顶突击步伐，左右两侧突击步伐等等都没有，最后一步太小，没有蹬转。

锁康杀烧鳖 · 发表于 2023-5-29 09:54:29

暗夜骑士911 发表于 2023-05-29 09:51
各种步伐不标准，重心高，头顶突击步伐，左右两侧突击步伐等等都没有，最后一步太小，没有蹬转。

谢谢老哥指点，一针见血

可愛小惡魔 · 发表于 2023-5-29 10:02:46

真的是，好的不学，尽学坏的

暗夜骑士911 · 发表于 2023-5-29 10:12:29

锁康杀烧鳖发表于 2023-05-29 09:54
谢谢老哥指点，一针见血

不客气，都是过来人，建议找个培训班或者教练从架拍，挥拍，步伐开始练，三个月基本就能脱胎换骨

锁康杀烧鳖 · 发表于 2023-5-29 10:13:35

可愛小惡魔发表于 2023-05-29 10:02
真的是，好的不学，尽学坏的

感谢指点！不过也想问问我这步伐和动作上具体有哪些坏毛病？

锁康杀烧鳖 · 发表于 2023-5-29 10:14:48

暗夜骑士911 发表于 2023-05-29 10:12
不客气，都是过来人，建议找个培训班或者教练从架拍，挥拍，步伐开始练，三个月基本就能脱胎换骨

很中肯的建议！老哥靠谱！

Fighting156 · 发表于 2023-5-29 10:15:13

手肘顶的太多了，击球点靠后了。

可愛小惡魔 · 发表于 2023-5-29 11:15:05

锁康杀烧鳖发表于 2023-5-29 10:13
感谢指点！不过也想问问我这步伐和动作上具体有哪些坏毛病？

步伐小，这个你自己在场上跑步法的时候，得要求自己3步对角线，能做到，步法基本就没啥问题。

手的问题，要不就缩着打，要不就伸太直打。
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皮特盖 · 发表于 2023-5-29 11:48:00

力的传导不好，所以看着别扭，羽毛球看似用胳膊打球，其实是全身运动，好的发力，传导很顺畅，自然，高手都打的潇洒，想跟高手一样，就老老实实从基础做起，先把高远球打明白。

8221328 · 发表于 2023-5-29 14:11:37

苍蝇拍，身体太直了，没步伐。

火火龙 · 发表于 2023-5-29 14:43:22

启动步个人经验要多刻意提醒自己去注意对方击球瞬间，多了就下意识会做了

扑克死神 · 发表于 2023-5-29 14:50:31

左手打完球自然左侧下垂或者平衡，别往胸前肚子前面挡着

祎祎祎 · 发表于 2023-5-29 16:32:47

这特么半年?

有人研究生 · 发表于 2023-5-29 22:01:40

半年野球打成这样你以为你是林丹么

真实造物主 · 发表于 2023-5-29 22:22:30

野球半年，天赋很好啊

真实造物主 · 发表于 2023-5-29 22:23:15

真实造物主发表于 2023-05-29 22:22
野球半年，天赋很好啊

我收回，看完了我觉得不可能只有半年

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