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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 野球两年半自学跳杀

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查看: 2139|回复: 6

[高级进阶] 野球两年半自学跳杀

楼主| 发表于 2023-6-9 16:50:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

高中生实在没时间找教练了

，只能看看视频自己鼓捣了，各位林李指导指导

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

楼主| 发表于 2023-6-9 22:31:42

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为啥缩略视频会加速

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发表于 2023-6-10 22:35:43

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感觉有点卸力了

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发表于 2023-6-12 18:37:48 | 显示全部楼层

你们用的几速球。。。。。

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楼主| 发表于 2023-6-17 12:16:10

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陆挺发表于 2023-06-12 18:37
你们用的几速球。。。。。

77速，我南方的

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发表于 2023-10-6 09:41:08

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非常流畅

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发表于 2023-10-6 10:47:56 | 显示全部楼层

动作看起来还不错哦。后续我觉得需要改进的地方是发力不够集中，也就是击球那个瞬间的发力要优化，建议用弹力带练习一周应该会有提升。

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