请教各位大神，如何快速找到状态

sx940686213 · 发表于 2023-6-15 17:39:39

如题，本人十天半个月的打上一次，群报名，到了场地热热身就直接开干了。有的时候球感就特别差，高远球不到位，发球失误率高，等找到好状态了，也差不多下场了，再上场身子又有点僵了。很多时候都是意犹未尽的回家了

各位大神，有木有什么好办法呀

like70 · 发表于 2023-6-15 17:47:42

十天半个月打一次问这种问题毫无意义。

sx940686213 · 发表于 2023-6-15 17:48:55

like70 发表于 2023-06-15 17:47
十天半个月打一次问这种问题毫无意义。

好吧，没时间是硬伤啊

wjdszy · 发表于 2023-6-15 18:05:01

两条路，要么就多打打，要么就去打娱乐局

sx940686213 · 发表于 2023-6-15 18:18:22

wjdszy 发表于 2023-06-15 18:05
两条路，要么就多打打，要么就去打娱乐局

懂了

wjdszy · 发表于 2023-6-15 18:20:51

sx940686213 发表于 2023-06-15 18:18
懂了

娱乐局也挺好的，我一周打几场，也要打打娱乐局，跟朋友碰一碰什么的

sx940686213 · 发表于 2023-6-15 18:28:43

wjdszy 发表于 2023-06-15 18:20
娱乐局也挺好的，我一周打几场，也要打打娱乐局，跟朋友碰一碰什么的

我感觉自己技战术还在，纯粹状态成迷，实在是没有时间，没别的办法只好往娱乐局发展啦

鸭梨路亚 · 发表于 2023-6-18 00:34:06

肯定动作不标准

sx940686213 · 发表于 2023-6-18 08:10:23

鸭梨路亚发表于 2023-06-18 00:34
肯定动作不标准

对，没啥底子

爱羽999 · 发表于 2023-6-18 08:18:22

这个训练量林丹也这样

sx940686213 · 发表于 2023-6-18 09:55:37

爱羽999 发表于 2023-06-18 08:18
这个训练量林丹也这样

哈哈，我是人菜没时间瘾还大

爱羽999 · 发表于 2023-6-18 11:17:33

没有训练量，就练一两个简单动作，练多了练会了，热身就快了。动作越多越不熟

sx940686213 · 发表于 2023-6-18 13:12:13

爱羽999 发表于 2023-06-18 11:17
没有训练量，就练一两个简单动作，练多了练会了，热身就快了。动作越多越不熟

好嘞，我明白啦，感谢～

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