瓶颈期了，大佬求指教！

shiruixian · 发表于 2023-6-28 00:36:34

打完大臂疼。（黑衣服）
我感觉我没有发力技巧，都是靠蛮力发力的
求指教！

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gbr2005 · 发表于 2023-6-28 08:18:29

我怎么看你的姿势有点像半身不遂的样子。没有贬义，我也要检讨下我的姿势。

shiruixian · 发表于 2023-6-28 10:20:17

gbr2005 发表于 2023-06-28 08:18
我怎么看你的姿势有点像半身不遂的样子。没有贬义，我也要检讨下我的姿势。

真的吗？

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shiruixian · 发表于 2023-6-28 10:23:03

gbr2005 发表于 2023-06-28 08:18
我怎么看你的姿势有点像半身不遂的样子。没有贬义，我也要检讨下我的姿势。

可能我的动作太僵硬了，不是半身不遂吧

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朱晓晓 · 发表于 2023-6-28 10:25:40

怎么说呢。。。鞭打是有的，所以用力打球也可以把球打到底线，步伐的雏形也是有的，后撤步后撤腿都有，所以也大概可以跑到位。但是握拍不对，挥拍不对，腰腹发力不对，步伐也不对，也没有启动步。挺有天赋的，就是野球出身，建议好好打打基础。用的来说，有一丢丢东西，但全是问题。

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SKyu4 · 发表于 2023-6-28 10:37:01

个别动作，有一丢丢抡，有些动作感觉又挺好，有时候又感觉有点随意乱来

shiruixian · 发表于 2023-6-28 11:23:35

朱晓晓发表于 2023-06-28 10:25
怎么说呢。。。鞭打是有的，所以用力打球也可以把球打到底线，步伐的雏形也是有的，后撤步后撤腿都有，所以也大概可以跑到位。但是握拍不对，挥拍不对，腰腹发力不对，步伐也不对，也没有启动步。挺有天赋的，就是野球出身，建议好好打打基础。用的来说，有一丢丢东西，但全是问题。

哈哈哈

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