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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 晚上小腿老是抽筋怎么回事？

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查看: 1700|回复: 9

晚上小腿老是抽筋怎么回事？

楼主| 发表于 2023-7-13 00:03:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

这两天晚上上夜班。骑自行车回家之后，每次到半夜就要被抽筋痛醒每天都这样。受不了了。

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2023-7-13 00:17:29

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缺钙缺营养

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农夫三十拳

发表于 2023-7-13 00:30:26

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补钙补多维

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楼主| 发表于 2023-7-13 00:30:39

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鸟笼发表于 2023-07-13 00:17
缺钙缺营养

只是因为缺营养吗

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楼主| 发表于 2023-7-13 00:32:17

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农夫三十拳发表于 2023-07-13 00:30
补钙补多维

懂了懂了

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发表于 2023-7-13 10:44:04

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去医院检查检查吧

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发表于 2023-7-13 13:06:02

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去医院看看吧

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发表于 2023-7-13 16:10:43 | 显示全部楼层

长个了

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发表于 2023-7-13 16:27:09 | 显示全部楼层

如果频率高了建议去医院检查检查

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发表于 2023-7-20 08:09:20

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运动后注意拉伸和营养补充

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