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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 求大佬进来看看指点指点孩子
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[新手入门] 求大佬进来看看指点指点孩子

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爱就运动
Ta的装备
 楼主| 发表于 2023-8-10 23:59:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人（白衣）打野球两年
每次打完球就仅仅是手腕或者手肘疼
感觉是挥拍的问题？
有其他问题也欢迎各位林李能指出来
(总感觉自己有很大的问题但就是找不出来)
谢谢大家~
视频在此


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爱就运动
Ta的装备
 楼主| 发表于 2023-8-11 00:16:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
慢动作哈
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爱就运动
Ta的装备
 楼主| 发表于 2023-8-11 00:18:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
慢动作
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爱就运动
Ta的装备
 楼主| 发表于 2023-8-11 00:20:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
为啥评论不出来
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爱就运动
Ta的装备
 楼主| 发表于 2023-8-11 00:20:44 来自中羽APP | 显示全部楼层

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爱就运动
Ta的装备
 楼主| 发表于 2023-8-11 00:21:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
评论区放不出来慢动作视频，，
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掌心感
Ta的装备
发表于 2023-8-11 08:31:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
转身不够，没必要跳的球不要跳起来打。
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爱就运动
Ta的装备
 楼主| 发表于 2023-8-11 09:57:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
掌心感 发表于 2023-08-11 08:31
转身不够，没必要跳的球不要跳起来打。

好的好的
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爱就运动
Ta的装备
 楼主| 发表于 2023-8-11 10:08:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
@掌心感 佬还能看看我有啥动作错误吗
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哈哈哈bad
Ta的装备
发表于 2023-8-11 10:37:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
基本上都是用手臂在发力，加上发力方式也有问题，手腕手肘疼是必然的
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爱就运动
Ta的装备
 楼主| 发表于 2023-8-11 10:45:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
哈哈哈bad 发表于 2023-08-11 10:37
基本上都是用手臂在发力，加上发力方式也有问题，手腕手肘疼是必然的

确实是手臂在发力，我自己也学过蹬转发力，但是感觉用腰带动出来的力反馈感很弱，也就是找不到腿和腰带动发力的感觉，反而直接用手臂大力击球力的反馈很强，于是就一直用手臂在打了
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好多余的鱼
Ta的装备
发表于 2023-8-11 11:02:50 | 显示全部楼层
抡大臂肯定疼呗，还是要练挥拍、侧身，慢慢感受力传导，参考一下加油站的人形气球
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