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丑陋的跳杀,林李们指教一下怎么改进

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 楼主| 发表于 2023-8-31 13:33:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
左脚始终收不了,是练核心还是展腹跳
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发表于 2023-8-31 21:46:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
我觉得练协调就好了
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发表于 2023-8-31 21:53:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
不用刻意收左腿,看你拿哪里的击球点,协调就好了
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发表于 2023-8-31 21:56:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
也可能是起跳不对
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发表于 2023-8-31 22:01:55 来自中羽APP | 显示全部楼层
收腿好像是展腹附带的动作吧,我从来没有刻意去收腿,但就是收了起来
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发表于 2023-8-31 22:02:20 | 显示全部楼层
左腿强调展,不是收
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发表于 2023-9-1 00:16:08 | 显示全部楼层
楼上说的对,收腿不是刻意的,展腹用腰自然带出来的
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 楼主| 发表于 2023-9-3 13:59:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
捡球王 发表于 2023-08-31 22:01
收腿好像是展腹附带的动作吧,我从来没有刻意去收腿,但就是收了起来

好的兄弟
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 楼主| 发表于 2023-9-3 14:00:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
反手一拍出界 发表于 2023-09-01 00:16
楼上说的对,收腿不是刻意的,展腹用腰自然带出来的

感觉杀球没用上腰咋办
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 楼主| 发表于 2023-9-3 14:01:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
盗香 发表于 2023-08-31 22:02
左腿强调展,不是收

展?是开成八字的那种吗
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 楼主| 发表于 2023-9-3 14:02:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
捡球王 发表于 2023-08-31 21:46
我觉得练协调就好了

nb,真帅这姿势
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发表于 2023-9-3 17:20:29 | 显示全部楼层
梓渊 发表于 2023-9-3 14:01
展?是开成八字的那种吗

就是放松下来而已
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