右脚脚踝痛

M870nubi · 发表于 2023-9-10 13:44:04

没有崴，也没有肿，就是走路的时候有一点点的不适感。（手指位置）

萧规 · 发表于 2023-9-10 13:59:08

不舒服是里面还是外面？
外面的话，可能是袜子磨脚，鞋子太小。
里面的话，这个位置可能是步法有问题
长期不适建议就医。

M870nubi · 发表于 2023-9-10 15:14:52

萧规发表于 2023-09-10 13:59
不舒服是里面还是外面？
外面的话，可能是袜子磨脚，鞋子太小。
里面的话，这个位置可能是步法有问题
长期不适建议就医。

里面，感觉是筋

萧规 · 发表于 2023-9-10 16:57:29

M870nubi 发表于 2023-09-10 15:14
里面，感觉是筋

体重重吗？如果步法是后脚跟先着地的话（这个步法需要调整），然后步子又太重了，可能会导致这个情况。

M870nubi · 发表于 2023-9-10 23:04:13

萧规发表于 2023-09-10 16:57
体重重吗？如果步法是后脚跟先着地的话（这个步法需要调整），然后步子又太重了，可能会导致这个情况。

大体重了，转体落地一般是前脚掌。但是上网那一下脚尖不是朝前，估摸着就是这个问题

歌到南风竞死声 · 发表于 2023-9-11 11:54:19

以前受伤过没？

萧规 · 发表于 2023-9-12 09:29:36

M870nubi 发表于 2023-09-10 23:04
大体重了，转体落地一般是前脚掌。但是上网那一下脚尖不是朝前，估摸着就是这个问题

不好意思今天才看到，没看到你具体的运动状态，然后你这个情况也不常规，如果长期不适的话可能还是建议去看看医生。

M870nubi · 发表于 2023-9-14 13:24:29

歌到南风竞死声发表于 2023-09-11 11:54
以前受伤过没？

有扭过

M870nubi · 发表于 2023-9-14 13:24:43

萧规发表于 2023-09-12 09:29
不好意思今天才看到，没看到你具体的运动状态，然后你这个情况也不常规，如果长期不适的话可能还是建议去看看医生。

好的谢谢

歌到南风竞死声 · 发表于 2023-9-14 15:41:12

M870nubi 发表于 2023-09-14 13:24
有扭过

最好去拍个彩超看看韧带有没有损伤，你拍的图片淤青的位置有点像三角韧带损伤

歌到南风竞死声 · 发表于 2023-9-14 15:42:18

歌到南风竞死声发表于 2023-09-14 15:41
最好去拍个彩超看看韧带有没有损伤，你拍的图片淤青的位置有点像三角韧带损伤

或者跟腓韧带损伤，最好拍个彩超让医生看看

M870nubi · 发表于 2023-9-15 06:37:00

歌到南风竞死声发表于 2023-09-14 15:41
最好去拍个彩超看看韧带有没有损伤，你拍的图片淤青的位置有点像三角韧带损伤

好的谢谢

仁者无敌咯 · 发表于 2023-9-18 14:28:28

拍个核磁看看，排除韧带损伤

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