羽毛球步伐有多重要？练好启动步能让你在场上来回更流畅！

杨晨大神 · 发表于 2023-9-20 10:54:20

启动步的练习包括了综合跳，蹲转髋，小密步训练等，只有不断练习才能提高你的步伐流畅性！

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球场上的影帝 · 发表于 2023-9-20 12:05:52

你们竟然不点赞一下？

舍得8278 · 发表于 2023-9-21 08:48:17

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