苍蝇拍改成标准拍要多久

Lee.C.Wyyds · 发表于 2023-9-23 10:18:17

两年够不够啊

暴走的苹果 · 发表于 2023-9-23 10:34:43

买个熊国宝教学拍，强行握着打两周高远就出来了

阿尼阿尼阿尼亚 · 发表于 2023-9-23 10:35:04

两年那倒不至于，找教练很快，自己改的话慢一点罢了

hjf1175 · 发表于 2023-9-23 10:42:26

打了一年多苍蝇拍，手腕受伤后用半年时间改过来了。。。。。

徐琪然 · 发表于 2023-9-23 11:30:33

2个月吧就养成习惯了

包子星 · 发表于 2023-9-23 11:46:22

每周打3次，半个月肯定改的过来

反手一拍出界 · 发表于 2023-9-23 11:51:42

看悟性
如果明白发力原理
再练习练习克服肌肉记忆，也就俩礼拜

xixixx · 发表于 2023-9-23 11:57:01

找个教练两节课吧

太极123 · 发表于 2023-9-23 12:28:47

当时刚开始打都是公园打高远后来用了差不多两个星期给纠正回来了

【上善若水】 · 发表于 2023-9-23 13:47:33

暴走的苹果发表于 2023-9-23 10:34
买个熊国宝教学拍，强行握着打两周高远就出来了

这个球拍有这效果？

橘子大皮皮 · 发表于 2023-9-23 14:28:50

找水平比自己低的，打上几十个小时就改过来了

打球就爱玩 · 发表于 2023-9-23 14:38:11

我是拼命的练高远球

盗香 · 发表于 2023-9-23 14:43:24

只要从慢起步，练习足够，基本都能改，改握拍这种挺快的，比赛中针对性变握拍才更难

吹取三山去 · 发表于 2023-9-23 14:55:10

有人带你，有人盯着你要求你不准用苍蝇拍，并且教你正确发力的情况下，一周其实就改过来了。但是如果没人管你，正确发力打不舒服了就不自觉变成苍蝇拍打个爽，然后想起来了再变回正确握拍的话，那有可能十年八年都改不过来

挽墨绘卿颜 · 发表于 2023-9-23 15:01:07

建议可以先多做一些无球练习有球的会下意识使用习惯的握拍方式不利于改正过来
平时如果打球的话也要有意识的注意握拍方式时常督促自己正确握拍

球圣石宇奇syq · 发表于 2023-9-23 15:34:12

足够了

仁者无敌咯 · 发表于 2023-9-23 15:36:38

10分钟

lengsufen · 发表于 2023-9-23 16:07:15

看悟性，个别可能一辈子也改不过来

随性飞将军 · 发表于 2023-9-23 16:26:10

苍蝇拍应该好改

Cvhappily · 发表于 2023-9-23 16:50:57

高中三年苍蝇拍，大一半学期改掉，看你决心大不大能不能接受从0找球感嘛。事物都是螺旋上升，否定再否定的。改完练的多自然快，

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