资讯站装备库鉴定球星库全年赛历世界排名巡回赛排名青年排名开箱教练评测室穿线师球友圈手机APP

开启辅助访问

找回密码 | 立即注册

只需一步，快速开始

扫码登录更安全

中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 学生党请教半月板疼痛

返回列表发新帖

查看: 2487|回复: 3

学生党请教半月板疼痛

波粒贰象性

楼主| 发表于 2023-10-2 22:54:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

如题，高中生，最近打球发现两腿内侧半月板都有痛感，骑自行车时也有明显的吃力、酸痛感。同学让我静养后锻炼腿部肌群，请问大家推荐佩戴什么护具？

来自安卓APP客户端

回复

使用道具举报

去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2023-10-2 22:59:11

来自中羽APP | 显示全部楼层

你不应该休息吗？

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

作风优良许博宇

发表于 2023-10-2 23:55:18

来自中羽APP | 显示全部楼层

休息，去医院

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

仁者无敌咯

发表于 2023-10-3 06:21:43

来自中羽APP | 显示全部楼层

少打球，做力量训练，多吃肉。
做核磁共振检查。

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

返回列表发新帖

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2025-12-2 17:28 , Processed in 0.041571 second(s), 15 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表