资讯站装备库鉴定球星库全年赛历世界排名巡回赛排名青年排名开箱教练评测室穿线师球友圈手机APP
开启辅助访问


找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

只需一步，快速开始

扫码登录更安全

中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 大神们看看高远球如何改进
返回列表 发新帖
查看: 2061|回复: 9

[新手入门] 大神们看看高远球如何改进

[复制链接]
喝水喝水~
Ta的装备
 楼主| 发表于 2023-10-9 21:44:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
蓝色衣服，高远
本帖最后由 喝水喝水~ 于 2024-4-8 00:31 编辑
来自苹果APP客户端
回复

使用道具 举报

去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
哈巴骆子
头像被屏蔽
Ta的装备
发表于 2023-10-9 22:41:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 赞一个

使用道具 举报

爱喝貓的咖啡
Ta的装备
发表于 2023-10-10 09:34:47 | 显示全部楼层

身体向后弓，要有拉弓射箭的感觉，击球时 腰部要发力。
肩部，平行或持拍向的肩低一些。
击球 要有抽鞭子那种感觉：瞬时发力
脚要有蹬转
回复 赞一个

使用道具 举报

天空的风影
Ta的装备
发表于 2023-10-10 21:19:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
基本动作框架先看着练
重点把握挥拍的感觉，手上把拍挥出去的感觉，不能是手臂整体带着拍挥这种
来自安卓APP客户端
回复 赞一个

使用道具 举报

喝水喝水~
Ta的装备
 楼主| 发表于 2023-10-10 21:48:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
天空的风影 发表于 2023-10-10 21:19
基本动作框架先看着练
重点把握挥拍的感觉，手上把拍挥出去的感觉，不能是手臂整体带着拍挥这种

就是缺少鞭打发力吗
来自苹果APP客户端
回复 赞一个

使用道具 举报

喝水喝水~
Ta的装备
 楼主| 发表于 2023-10-10 21:48:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
天空的风影 发表于 2023-10-10 21:19
基本动作框架先看着练
重点把握挥拍的感觉，手上把拍挥出去的感觉，不能是手臂整体带着拍挥这种

我动作的框架看着问题大吗，需要怎么改进呢
来自苹果APP客户端
回复 赞一个

使用道具 举报

BloodSquare
Ta的装备
发表于 2023-10-10 22:30:05 | 显示全部楼层
喝水喝水~ 发表于 2023-10-10 21:48
我动作的框架看着问题大吗，需要怎么改进呢

没啥大问题。如果球速正常的话，只能说明你现在没有短发力打出到位高远的能力，整个动作幅度要加大，侧身蹬转倒拍顶肘等都要做充分。
回复 赞一个

使用道具 举报

天空的风影
Ta的装备
发表于 2023-10-10 23:38:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
喝水喝水~ 发表于 2023-10-10 21:48
我动作的框架看着问题大吗，需要怎么改进呢

身体力量没有很好的协调，架拍这一下比较硬
来自安卓APP客户端
回复 赞一个

使用道具 举报

喝水喝水~
Ta的装备
 楼主| 发表于 2023-10-11 01:49:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
天空的风影 发表于 2023-10-10 23:38
身体力量没有很好的协调，架拍这一下比较硬

我感觉架拍已经很放松了啊
来自苹果APP客户端
回复 赞一个

使用道具 举报

天空的风影
Ta的装备
发表于 2023-10-11 08:03:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
喝水喝水~ 发表于 2023-10-11 01:49
我感觉架拍已经很放松了啊

主要是身体这块 一直保持正面 没有适当向后拉开发力空间
来自安卓APP客户端
回复 赞一个

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2025-12-6 02:34 , Processed in 0.034341 second(s), 15 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表