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可愛小惡魔 发表于 2023-10-31 09:27 除非你一天练个8小时，一周至少练5天，要不想快速提升很难，除非你是那种真天才
HarryDai 发表于 2023-10-31 10:04 找一个国退的教练，最低也是健将起步的，如果你真是人才一年差不多够了
系嘉嘉啊丶 发表于 2023-10-31 10:06 资金也不允许 现在就是上那些2000出头的课跟着练
HarryDai 发表于 2023-10-31 10:08 那你也至少要找强的对手，你还没见识到羽毛球的等级森严，你只有见到山有多高你才明白自己怎么去爬 而且羽毛球技术到后面要提升就是烧钱
仁者无敌咯 发表于 2023-10-31 12:22 有挺多顶级选手po出他们的训练视频的，可以试一下跟着练 比如龙的，郑思维的，桃田的
watsonchan 发表于 2023-10-31 13:53 基本功和身体素质.自认不差的话.... 那么想快速提升....最好的方法.就是跟专业队的一齐训练,起码是体院级以上的,,,,次一点的方法...就是去找不同的球馆教练作配练,他和你.互相当陪练....
系嘉嘉啊丶 发表于 2023-10-31 16:04 目前在和那些童子功在一起练 基本功练的多一些 刚开始感觉还是基础打牢好
watsonchan 发表于 2023-10-31 17:10 说得对头....基本功才最最重要的.无论任何水平等级,终级对抗的还是基本功...或者说是身体素质(包括意志)的表现... 尤其是单打,去到最后.没有那么多的花哨技术玩耍,就看谁身体撑到最后,对手先于你垮了...你就赢了.!
系嘉嘉啊丶 发表于 2023-10-31 17:28 不过我有个问题 以我目前水平怎么接触到更高层次水平的人
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发表于 2023-10-31 09:27:18
