球感练习

bolo学羽球 · 发表于 2023-11-6 21:58:19

正手颠球300次最高记录50个

康德 · 发表于 2023-11-7 17:17:46

能连续颠10分钟，就算有点入门了

bolo学羽球 · 发表于 2023-11-7 17:46:34

康德发表于 2023-11-07 17:17
能连续颠10分钟，就算有点入门了

目前只能坚持半分钟

康德 · 发表于 2023-11-7 18:06:19

慢慢来，基本功都是磨出来的

青蛙养护人 · 发表于 2023-11-7 20:16:39

好奇，练颠球有用吗？需要加入反手颠球吗

bolo学羽球 · 发表于 2023-11-7 20:48:32

青蛙养护人发表于 2023-11-07 20:16
好奇，练颠球有用吗？需要加入反手颠球吗

练习一周了感觉有点用
接球打到拍框的情况有减少

热心的南京市民 · 发表于 2023-11-7 23:20:23

真有用？

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