打了四五年球，终于可以稳定打反手高远了

Master_Hou · 发表于 2023-12-28 12:54:57

前几年怎么练也不得要领，可能主要也是没有特别多机会去练多球，一直都是野球对抗为主，现在反手对拉高远已经很轻松了，也没有什么顿悟的时刻，就是多琢磨多练，体会拇指推压瞬间发力，最主要的还是找到合适击球点。下一步就是练更加被动情况下的回球和稳定的过渡球了。

Chein · 发表于 2023-12-28 14:22:15

可以多打墙，可以快速提高发力，还有正反手转换能力

kitecn · 发表于 2024-4-14 11:17:19

Chein 发表于 2023-12-28 14:22
可以多打墙，可以快速提高发力，还有正反手转换能力

打墙怎么练反手过身球呢

		自动登录	找回密码
密码			立即注册