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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 怎么练单打稳定性

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查看: 1615|回复: 12

怎么练单打稳定性

楼主| 发表于 2024-1-9 12:11:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

总是有失误，挑球搓球之类的

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2024-1-9 12:20:05

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不懂，同问

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发表于 2024-1-9 12:25:55

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cy，同问

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仁者无敌咯

发表于 2024-1-9 12:40:56

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仁者无敌咯

发表于 2024-1-9 12:43:24

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仁者无敌咯

发表于 2024-1-9 12:44:25

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发表于 2024-1-9 12:51:52 | 显示全部楼层

稳定性来源于正确的（操控）技术动作和熟练度，技术动作、战术能力需要深化时，提高速度、加强变化、追求空间的极致精准，这样会提高击球效率的同时，又会对稳定性带来反向影响，当你解决好它时，意味着你的能力上了新的台阶。

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发表于 2024-1-9 14:05:53

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减少非受迫性失误的唯一办法就是大量重复练习提高稳定性。

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发表于 2024-1-9 16:30:25 | 显示全部楼层

身体稳定性,来自核心力量的强大....

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发表于 2024-1-9 17:34:09

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我感觉还是多练

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那一拍风骚

发表于 2024-1-9 19:31:27 | 显示全部楼层

那就是练得还不够啊~~多练

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发表于 2024-1-9 23:21:41 | 显示全部楼层

真就是一个字“练”

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可爱的孙先生

发表于 2024-1-10 00:23:44

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多打多练多找球感呗

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