可不可以帮我看一下这样握拍合理吗。

LET.ME.DOWN · 发表于 2024-1-12 01:30:56

没跟着教练一起学过，都自己摸索的，今天我朋友说这样不好，让我改掉，看了半天论坛里的帖子也没研究明白到底合理不。

.axsf · 发表于 2024-1-12 01:56:21

偏苍蝇拍

独闯天下 · 发表于 2024-1-12 02:00:19

建议找高手好好改改，还有以现在您的握拍姿势用龙牙之刃这种大挥重的拍子容易手腕还有大臂受伤

LET.ME.DOWN · 发表于 2024-1-12 02:03:08

独闯天下发表于 2024-01-12 02:00
建议找高手好好改改，还有以现在您的握拍姿势用龙牙之刃这种大挥重的拍子容易手腕还有大臂受伤

好的，现在用5U的龙牙，的确手有些疼

LET.ME.DOWN · 发表于 2024-1-12 02:03:58

LET.ME.DOWN 发表于 2024-01-12 02:03
好的，现在用5U的龙牙，的确手有些疼

打了一年，2个月前换的，一直没注意过握拍

仁者无敌咯 · 发表于 2024-1-12 02:46:10

仁者无敌咯 · 发表于 2024-1-12 02:47:24

你可以试一试快速正反手转换平抽挥拍，体会一下食指和大拇指的转换和控制方向的感觉

LET.ME.DOWN · 发表于 2024-1-12 02:51:54

好的，谢谢啦

LET.ME.DOWN · 发表于 2024-1-12 02:53:26

仁者无敌咯发表于 2024-01-12 02:47
你可以试一试快速正反手转换平抽挥拍，体会一下食指和大拇指的转换和控制方向的感觉

可以指导一下我那篇最新帖子嘛，谢谢啦

songyan850725 · 发表于 2024-1-12 06:29:06

菜刀会用吗，把菜刀换成球拍就行了。如果你把球拍换成菜刀，你觉得这个角度切菜得劲儿吗…

布鲁克劳德 · 发表于 2024-1-12 11:41:00

拇指的位置很关键

脏教练羽毛球 · 发表于 2024-1-12 12:12:48

看我主页进群教你

LET.ME.DOWN · 发表于 2024-1-12 12:32:17

songyan850725 发表于 2024-01-12 06:29
菜刀会用吗，把菜刀换成球拍就行了。如果你把球拍换成菜刀，你觉得这个角度切菜得劲儿吗…

哦哦，好的

天空的风影 · 发表于 2024-1-12 16:39:59

找拍面支撑的感觉
握拍说到底是手指发力的一部分

大猪1981 · 发表于 2024-1-12 16:45:35

LET.ME.DOWN 发表于 2024-01-12 12:32
哦哦，好的

食指得比拇指高，不然内旋的时候拇指阻挡球拍前进了，大指姆肯定会痛的。

可愛小惡魔 · 发表于 2024-1-12 16:54:16

没有不好，只是新手的话不建议

柳六流 · 发表于 2024-1-12 22:41:29

别握太紧，放松，发力触球瞬间握紧

LET.ME.DOWN · 发表于 2024-1-13 01:03:05

可愛小惡魔发表于 2024-01-12 16:54
没有不好，只是新手的话不建议

感谢

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