林李们，帮孩子看一下高远球动作有哪些需要改进的

Nuyoah.lindan · 发表于 2024-1-31 11:09:04

兄弟们，黑衣服的是我，架拍引拍挥拍有哪些需要改进的呀，个人感觉还是得练发力

是只人 · 发表于 2024-1-31 12:58:25

腰没用上，挥拍没有去抢高点

Nuyoah.lindan · 发表于 2024-1-31 13:54:12

是只人发表于 2024-01-31 12:58
腰没用上，挥拍没有去抢高点

是要蹬转带动腰腹发力，然后击球点迎着球打吗

小单眼皮 · 发表于 2024-1-31 16:23:41

你是没有转身，没有用上腰腹的力量

yaqli1 · 发表于 2024-1-31 16:43:30

拍子拉高磅一点，让对面发球再到底线一点，

我想吃心点 · 发表于 2024-2-1 10:26:29

这不纯挥出去

可愛小惡魔 · 发表于 2024-2-1 10:44:39

高远球，你要么就发力好了，直接不转身，靠小臂和手腕发力把球打出去；要么就发力还没掌握，必须借助脚蹬转的力，从脚到腰到肩到手这样一层一层传递，最后打中球。而你却是发力又没好的情况下，又不转身。

Huntley · 发表于 2024-2-2 15:53:12

完全没转…

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