求各位大佬看看高远球动作

珊瑚绒 · 发表于 2024-2-11 22:56:31

指出一下挥拍的问题

doshixin · 发表于 2024-2-12 14:31:19

上肢没有啥问题。力量要从脚上发力，转胯………左脚为什么不自然向前跨呢！

高灃 · 发表于 2024-2-12 14:52:42

个人意见挥拍后靠惯性带动挥拍侧脚往前迈有利于重心前移便于下一拍的连贯

珊瑚绒 · 发表于 2024-2-12 15:31:49

doshixin 发表于 2024-02-12 14:31
上肢没有啥问题。力量要从脚上发力，转胯………左脚为什么不自然向前跨呢！

也就是整体挥拍没问题，问题就在转胯不够自然这方面？

珊瑚绒 · 发表于 2024-2-12 18:26:38

来多点大佬指点

		自动登录	找回密码
密码			立即注册