求助右膝韧带肌肉轻度损伤怎么打肌肉贴

可乐烧姜汁 · 发表于 2024-2-15 20:27:10

我有一次打球结束后两个膝盖都开始疼，大概两天后只剩右膝疼，去医院检查后说是肌肉韧带轻度损伤，期间有去理疗针灸，有好转但是没有彻底好，到现在上楼梯，运动还是会疼，想求助一下各位大神该如何绑肌肉贴

牛虎 · 发表于 2024-2-16 13:40:02

卖这个的商家都有视频

可乐烧姜汁 · 发表于 2024-2-16 15:52:13

牛虎发表于 2024-02-16 13:40
卖这个的商家都有视频

只要是膝盖都是一种绑法吗

牛虎 · 发表于 2024-2-16 16:24:32

类似护膝作用不就是缓解膝盖压力么

可乐烧姜汁 · 发表于 2024-2-16 16:25:45

牛虎发表于 2024-02-16 16:24
类似护膝作用不就是缓解膝盖压力么

我看有的绑小腿有的是膝盖围住

牛虎 · 发表于 2024-2-16 17:07:55

可乐烧姜汁发表于 2024-02-16 16:25
我看有的绑小腿有的是膝盖围住

全围就是辅助膝盖

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