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yigewen12 发表于 2024-03-10 02:20 握拍，拿拍都不对。。。自学能这样，不错了。。。 高手，可以了。
toyu 发表于 2024-03-10 06:56 架拍确实没学 我也感觉得练一下 握拍我自己认为这么舒服怎么来 因为我感觉这样好像不会限制我发力
toyu 发表于 2024-3-10 06:56 架拍确实没学 我也感觉得练一下 握拍我自己认为这么舒服怎么来 因为我感觉这样好像不会限制我发力
羽苗黄教练 发表于 2024-03-10 10:21 运动遵循一定规律，首先要符合身体结构，然后是一些其他的习惯，最后要符合这项运动的特点。正确的握拍，符合人体身体结构，符合发力习惯，符合运动特点。你应该更改握拍，这样能更好地发力。你现在觉得发力舒服，仅仅是你认为，你自己的认为有很多局限性。
BloodSquare 发表于 2024-03-10 11:18 发力框架基本对了才能说怎么舒服怎么来，如果不是没打准甜区的话，你看你第一拍重杀都飘成什么样了
BloodSquare 发表于 2024-03-10 11:14 不是苍蝇拍？
仰视中 发表于 2024-03-10 10:36 重心不稳。实际移动速度不快。实战水平不算高。估计与高手打的少。
bccj 发表于 2024-03-10 13:57 有4～5级了
大肥虫爱拱土 发表于 2024-03-10 14:47 现在评级标准都这么低吗？
你就是小張啊 发表于 2024-03-10 18:17 啊
toyu 发表于 2024-03-11 08:14 挺好奇这样有没有3.5级的
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发表于 2024-3-9 20:30:06
