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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 反手挥拍练习，求指点

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查看: 1116|回复: 2

[新手入门] 反手挥拍练习，求指点

楼主| 发表于 2024-3-13 20:49:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

反手到不了底线，胳膊略有不适。请指导

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发表于 2024-3-14 08:53:23 | 显示全部楼层

跟你正手动作一样。击球动作没有核心力量参与。而且只论上肢的话也过于僵硬。目前阶段不建议使用反手。尽可能多用头顶技术。

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楼主| 发表于 2024-3-14 09:52:15

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嗯，谢谢。我先改改正手

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