求大佬们指导一下下

麦满分 · 发表于 2024-4-11 01:30:41

我很菜我很菜我很菜
感觉自己杀球的球速老上不去，高手们可以给我一点建议嘛，我应该怎么改，而且感觉自己的动作极其丑陋（左手后场白衣服是我）

yczzz · 发表于 2024-4-11 21:22:21

麦满分 · 发表于 2024-4-24 00:02:22

yczzz 发表于 2024-04-11 21:22
内旋不足，正拍面接触球时间太长https://m2.badmintoncn.com/mag/circle/v1/forum/threadWapPage?tid=3182419&themecolor=478e87&circle_id=111

谢谢大哥

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