反手高远握拍，拇指根部贴拍柄吗？

zl0910 · 发表于 2024-4-22 10:42:08

反手后场高远握拍有几种方式，以常见的拇指顶斜棱为例。拇指根部（学名好像叫拇短展肌）应该贴着拍柄吗？

请问有推荐的视频讲的详细握拍位置的吗？

柳叶银刀 · 发表于 2024-4-22 11:07:27

多拧拧水龙头，才能够领悟旋转发力

爱吃韭菜蛋 · 发表于 2024-4-22 11:40:05

图一是对的
本帖最后由爱吃韭菜蛋于 2024-4-22 11:47 编辑

我是菜鸟666 · 发表于 2024-4-22 12:01:26

都对

图1是引拍图2是发力

陆挺 · 发表于 2024-4-22 15:57:00

把拇指第一关节捏住拍子就行，别用指尖，因为指尖无法受力和完成拍子的捻动。
其它地方看具体来球，不用太纠结

本帖最后由陆挺于 2024-4-22 15:58 编辑

zl0910 · 发表于 2024-4-22 19:13:14

我是菜鸟666 发表于 2024-04-22 12:01
都对

图1是引拍  图2是发力  

那就是要从1到2？

zl0910 · 发表于 2024-4-22 21:23:40

陆挺发表于 2024-04-22 15:57
把拇指第一关节捏住拍子就行，别用指尖，因为指尖无法受力和完成拍子的捻动。
其它地方看具体来球，不用太纠结
本帖最后由陆挺于 2024-4-22 15:58 编辑

"拇指第一个关节捏住拍子"，是这样吗？

本帖最后由 zl0910 于 2024-4-22 21:56 编辑

zengsx11 · 发表于 2024-4-22 21:56:41

zl0910 发表于 2024-4-22 21:23
"第一个关节捏住拍子"，是这样吗？

不对，放松轻贴拍柄就行，不需要用力

我是菜鸟666 · 发表于 2024-4-22 22:25:16

zl0910 发表于 2024-4-22 21:23
"拇指第一个关节捏住拍子"，是这样吗？

对了，这个是图一，外旋时后三指用点力带住拍子就好，大拇指和食指是放松的

击球也是靠顶肘后小臂外旋，类似高远球动作反过来就对了。

BloodSquare · 发表于 2024-4-22 23:49:42

新手还是别练什么反手高远，腕力、步法、空间感、对球的飞行判断等等都会有问题，基本都是练出来的甩胳膊动作

爱羽老叟 · 发表于 2024-4-23 08:07:39

zl0910 发表于 2024-4-22 21:23
"拇指第一个关节捏住拍子"，是这样吗？

这样拍子发力的时候会摔出去

爱羽老叟 · 发表于 2024-4-23 08:09:13

第一肯定是错误的，指尖压不住拍柄，球拍会飞出去

zl0910 · 发表于 2024-4-23 09:20:40

爱羽老叟发表于 2024-04-23 08:07
这样拍子发力的时候会摔出去

请教下，能发个照片指点迷津吗？谢谢

zl0910 · 发表于 2024-4-23 09:25:59

我是菜鸟666 发表于 2024-04-22 22:25
对了，这个是图一，外旋时后三指用点力带住拍子就好，大拇指和食指是放松的

击球也是靠顶肘后小臂外旋，类似高远球动作反过来就对了。

反手高远大拇指和食指都放松？！

正手时候也食指放松吗？话说正手高远如果用9字握拍法的话，食指第二指节不是应该发力下压吗？俗称指跟发力？

陆挺 · 发表于 2024-4-23 09:45:55

zl0910 发表于 2024-4-22 21:23
"拇指第一个关节捏住拍子"，是这样吗？

是的，反手高远的时候，大拇指的作用不是顶，而是捻动，配合和放大小臂的旋转，所以被动高远的时候，甚至是捏在侧楞上的

zl0910 · 发表于 2024-4-23 11:20:50

陆挺发表于 2024-04-23 09:45
是的，反手高远的时候，大拇指的作用不是顶，而是捻动，配合和放大小臂的旋转，所以被动高远的时候，甚至是捏在侧楞上的

谢谢大佬！“不是顶，而是捻动”一语点醒梦中人。

拿拇指在斜楞举例，那食指应该在哪呢？应该和拇指差不多高吗？

照片是我现在理解的正确握拍，请纠正。视频是捻动，是这个意思吗？

zl0910 · 发表于 2024-4-23 11:22:51

陆挺发表于 2024-04-23 09:45
是的，反手高远的时候，大拇指的作用不是顶，而是捻动，配合和放大小臂的旋转，所以被动高远的时候，甚至是捏在侧楞上的

照片是我现在理解的正确握拍，请纠正。

陆挺 · 发表于 2024-4-23 13:53:01

zl0910 发表于 2024-4-23 11:22
照片是我现在理解的正确握拍，请纠正。

握拍没啥毛病，在发力的时候，需要把整个手掌手指收紧在拍柄上，没有明显空隙的，不需要考虑某个点的额外加力

爱羽老叟 · 发表于 2024-4-24 10:17:20

zl0910 发表于 2024-4-23 09:20
请教下，能发个照片指点迷津吗？谢谢

拍子不在手边，第一感反手发力手掌是贴住拍柄的

zl0910 · 发表于 2024-4-24 10:46:50

爱羽老叟发表于 2024-04-24 10:17
拍子不在手边，第一感反手发力手掌是贴住拍柄的

嗯，等有球拍了能发个照片或是视频给讲讲吗？

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[新手入门] 反手高远握拍，拇指根部贴拍柄吗？