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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 平衡手

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查看: 780|回复: 2

[新手入门] 平衡手

实中林丹你泽哥

楼主| 发表于 2024-4-29 23:14:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

新手发现自己平衡手做不好老垂下去，有没有林李讲一下平衡手怎么放，多练架拍行吗

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2024-4-29 23:27:22

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拿个有点重量的物体，比如一瓶水，这样会不自觉抬起来

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发表于 2024-7-27 14:09:11

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训练的时候打把伞

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