求指导动作好奇怪

Orange03 · 发表于 2024-5-10 01:50:24

为什么我这个杀球是这样子的啊

陆挺 · 发表于 2024-5-10 09:13:40

动作幅度过大，侧身都侧到胸口朝后了，出球了还一抡到底，up是网球高手？

羽毛球的器械很轻，所以动作要尽量简略来适应越来越快的节奏，这就需要发力集中来增加效率，建议去看看刘辉，李宇轩等大神的视频

本帖最后由陆挺于 2024-5-10 09:14 编辑

Orange03 · 发表于 2024-5-10 09:42:17

陆挺发表于 2024-05-10 09:13
动作幅度过大，侧身都侧到胸口朝后了，出球了还一抡到底，up是网球高手？羽毛球的器械很轻，所以动作要尽量简略来适应越来越快的节奏，这就需要发力集中来增加效率，建议去看看刘辉，李宇轩等大神的视频

本帖最后由陆挺于 2024-5-10 09:14 编辑

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