大佬帮看一下轮大臂了吗

Covj · 发表于 2024-5-21 13:58:52

这个算是轮大臂吗

ljq6413 · 发表于 2024-5-21 14:46:56

视频角度不是很清晰，看不太清楚。
但架拍是错的，你左手持拍，架拍右手掌心应该是向左不是向前，左手架拍掌心往左也是错的，应该是往你右前方的方向才对。
看着像有点抡大臂了，击球瞬间手伸得很直。击球时身体貌似有点往后倒？视角问题看不清。

反手一拍出界 · 发表于 2024-5-21 15:16:33

算，并且轮大臂一般都伴有发力不集中

ohbear99 · 发表于 2024-5-21 15:53:39

跳起来杀一个看看

Covj · 发表于 2024-5-21 15:56:52

ljq6413 发表于 2024-05-21 14:46
视频角度不是很清晰，看不太清楚。
但架拍是错的，你左手持拍，架拍右手掌心应该是向左不是向前，左手架拍掌心往左也是错的，应该是往你右前方的方向才对。
看着像有点抡大臂了，击球瞬间手伸得很直。击球时身体貌似有点往后倒？视角问题看不清。

好的，感谢指导

Covj · 发表于 2024-5-21 15:57:30

反手一拍出界发表于 2024-05-21 15:16
算，并且轮大臂一般都伴有发力不集中

能感觉到发力有点散，不连贯

作茧发家 · 发表于 2024-5-21 18:05:32

别的不说，你左手准备的时候手相直接面向自己不就好了么，击完你也是要转到面向自己

可愛小惡魔 · 发表于 2024-5-21 19:11:11

你还是练一下基础的1234，再贴着墙挥，把挥拍的框架固定再说

天空的风影 · 发表于 2024-5-21 20:02:00

挥拍还得练
别太在意挥不挥大臂

liuaqw12345 · 发表于 2024-5-22 09:36:45

楼上纯纯乱说，架拍掌心就该是向前的，掌心不向前转体力量差一大截。。。你架拍手应该是往下划，而不是往后缩，另一只手其实是挥拍的配重，起到缩小转动惯量的作用。

陆挺 · 发表于 2024-5-22 10:24:26

的确发力效率低了，建议去看看刘辉关于发力根本逻辑的作品，会有突飞猛进

kaelling · 发表于 2024-5-22 11:17:41

手肘主动向前太多了，先转体，身体带动大臂，大臂带动小臂，手肘稳住出拍

刻晴 · 发表于 2024-5-22 11:31:00

算抡大臂，为了转身而转，建议时只在头顶上发力，不进行卸力，

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[新手入门] 大佬帮看一下轮大臂了吗