打球第三年，最近都get了哪些新技能三反手高远

乔寅Joe · 发表于 2024-5-30 20:35:17

接上文，
Get反手高远，
反手高远比正手高远简单很多。
握好拍拇指顶斜楞或窄面都可。房顶吊根绳练挥拍就OK了。网上怎么挥拍的教学很多都可用。
痛点：刚接触时在于没有空间感找不到球点。
关键点（新手适用）：一并一跨，跨步尽量往身体外侧去跨，击球点放到右肩平面，背身击球，这样打反手对新手比较友好。容易看球找球，也好撵动发力。
很多教练在教学时不刻意讲击球点，我理解是他们在一个较大的范围内都能完成高质量击球。在实战中很多反手球是过身体的，我觉得这到不冲突，先在一个熟悉的点能打好，后面再调呗。

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可愛小惡魔 · 发表于 2024-5-31 08:15:48

那楼主你做得出来没？要不来个实战视频看看？

8221328 · 发表于 2024-5-31 10:10:44

简单多的具体是啥，很容易就打到位？还是说空拍练习好弄？

空.想.家 · 发表于 2024-5-31 10:30:57

实战中很多反手球都是过身体的？这是脚没跟上吧，正反手都一样保持球在身体前方才正常，除非被动球

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watsonchan · 发表于 2024-5-31 16:34:46

"反手高远比正手高远简单很多".......这就厉害了...还没见识过呢...!

乔寅Joe · 发表于 2024-7-13 12:05:40

打的不好，但不会像以前总被抓网前了

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乔寅Joe · 发表于 2024-7-13 12:32:10

个人，正手挥拍练了1年半有时间就挥拍，反手练习就少太多了，个把次数。

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我杀杀杀杀 · 发表于 2024-7-13 15:04:16

乔寅Joe 发表于 2024-07-13 12:32
个人，正手挥拍练了1年半有时间就挥拍，反手练习就少太多了，个把次数。

我可以理解为楼主正经练球时长一年半吗，如果这样这一年半时间步法连贯、发力技巧以及击球点位置都应该有了很大长进，所以在正手高远熟练的情况下反手高远要掌握的东西会远远少于正手高远，也就是说倘若楼主将学习顺序调换一下，应该就会感觉反手高远比正手高远难得多

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乔寅Joe · 发表于 2024-7-13 19:03:35

我杀杀杀杀发表于 2024-07-13 15:04
我可以理解为楼主正经练球时长一年半吗，如果这样这一年半时间步法连贯、发力技巧以及击球点位置都应该有了很大长进，所以在正手高远熟练的情况下反手高远要掌握的东西会远远少于正手高远，也就是说倘若楼主将学习顺序调换一下，应该就会感觉反手高远比正手高远难得多

感谢回复严重同意，正经练球到不是，就是在家没事就挥拍，提前到馆里挥几下。正手弯路太多，架拍高低，展肩多大，小臂垂直角度，加步伐会不会有多余动作等，就反复调整好多次。直到觉得自己发力舒服，适合自己。野路子球友估计能体会其中。反手相对就没那么苛刻，转身及时架拍好像就没了。最后正手虎口因为需要经常泄力出茧了。

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