求助各位林李

Mr.Lei。。。 · 发表于 2024-6-2 12:27:40

打球的时候经常发现回球时没有时间架好拍

请问是哪里有问题

HarryDai · 发表于 2024-6-2 12:33:24

没有架拍意识

doshixin · 发表于 2024-6-2 15:34:58

呵呵，挥拍训练，多球训练不够呗！

doshixin · 发表于 2024-6-2 15:38:25

doshixin 发表于 2024-06-02 15:34
呵呵，挥拍训练，多球训练不够呗！

挥拍可以做100*3组，慢挥拍一组体会发力细节；快挥拍一组，养成架拍习惯；
正常挥拍一组，固定动作框架。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[新手入门] 求助各位林李