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可愛小惡魔 发表于 2024-06-15 21:18 后场的动作是怎样清楚不？右脚确认步，身体稍微后倾，重心在右脚，右脚开始蹬，重心从右脚开始从后向前移动，左脚辅助转体，带去髋转，身体转正后，重心稳住，击球，左右脚完成前后转换。 对比一下你自己的后场动作
坑德拉.菜蒂亚万 发表于 2024-06-16 00:06 上电脑仔细回复一下： 1. 没有架拍，这个四个月没有学到不应该。作用主要是向后拉腰和展肩 2. 跑不到位，这个位置正常可以不用转身打，但是初学者还是建议打半场先练习侧身，所以应该跑到球下面再打。 3. 假如跑到位置了，右脚确认步在后面。 4. 假如跑到位置了，侧身了发力会轻松，打球不是看一个球到位不到位，比赛中对拉都是找机会变速的，所以高远球要做到轻松省力 5. 挥拍的时候肘冲前方，胳膊伸直了，击球点就会高 6. 后面的先不说了，左手左脚什么的 期待后续视频
餃給我處理 发表于 2024-06-16 19:45 接一楼，后场球要有侧身，到转正的重心转移。没有身体借力就是纯手臂手腕力量。建议先学一下侧身再击球的习惯。
IcreLord 发表于 2024-06-16 22:02 你这是招财猫啊。 高远看看李宇轩，还好改一下吧。
陆挺 发表于 2024-06-17 12:52 兄弟，建议你参考一些相关的小问题： 1. 过于苍蝇拍影响发力 2. 没有架拍习惯 3. 没有启动步 可以去看看李宇轩，刘辉的相关作品
自由之星 发表于 2024-06-19 17:03 反手打的挺好的。
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发表于 2024-6-15 21:18:37
