想提高双打意识，要和高手打？还是和新手打？

迦南美地 · 发表于 2024-7-11 22:37:22

打球两年，基本功还行，和高手拉球也不太落下风，平高、接杀、平抽都还可以，但一双打就被打得很惨。个人觉得是意识不行，球路不好。

个人评级中羽3左右吧，之前觉得要提高意识，要和低一个级别的打，就去2-3级场打，感觉反应时间多点，能考虑一下往哪打，提升一下球路。

低速场回球质量低，随意调动一下就能打出机会，再杀就得分。但打几次发现，这些球路在高手场根本用不出来。高手场，完全控不过对方，根本没有进攻机会。偶尔有杀球也大概率被对方反抽斜线，太难了。

今天打的这个不分级的场，感觉对面水平有中羽4-5了。他们打我就和我打2-3那感觉差不多。随意调动就出机会，然后一杀我就没了。

问题来了，想提高意识，要多打高手场，还是和自己水平差不多的打？还是打弱一点的呢？

来自苹果APP客户端

曾蓝莓 · 发表于 2024-7-11 22:50:21

比自己高太多的对手打着也不爽你被虐的也难受最好和那些是比自己强一些能形成对抗的那种人来打

来自安卓APP客户端

大眼镜小眼睛 · 发表于 2024-7-11 23:10:12

打弱的人没法提高意识的。比你弱的打来打去就那么两个点会给你种你意识很好抓球很厉害的错觉。

来自安卓APP客户端

迦南美地 · 发表于 2024-7-11 23:19:27

大眼镜小眼睛发表于 2024-07-11 23:10
打弱的人没法提高意识的。比你弱的打来打去就那么两个点会给你种你意识很好抓球很厉害的错觉。

确实是错觉，打了几天低速场，我都以为自己升级了

来自苹果APP客户端

BloodSquare · 发表于 2024-7-12 00:00:47

高手愿意放慢节奏和球质的话，找高手打。别太紧张一味求快，放松点把动作做好，保持较高成功率的回球。有些人输多了就摆烂，随意失误，站桩懒得动；有些人上来就想提速高速对抗，回球追求极致落点，动作变形，一堆失误

崔向峰 · 发表于 2024-7-12 04:07:02

高于二三级，低于四五级，说明你现在是不高不低3.5级

来自安卓APP客户端

孤独2444 · 发表于 2024-7-12 07:48:15

和高手搭档，让搭档指导你。

开心泥 · 发表于 2024-7-12 08:34:21

找个略高自己的一起练练球会好很多

来自安卓APP客户端

ZJ86023 · 发表于 2024-7-12 08:53:54

比自己高一级的最好，过程中让你知道差在哪里。高太多你可能都找不到问题。比你差太多的就算了，就当陪你拉球。

张大扬1.0 · 发表于 2024-7-12 09:04:06

稍微比自己强的吧

来自安卓APP客户端

8221328 · 发表于 2024-7-12 09:10:44

比自己稍微高点的比较好。否则大家都打起来没意思
对面球速快，质量高，你的步伐和击球就会来不及的。

云深处111111 · 发表于 2024-7-12 10:05:45

双打要进行双打的专项练习，比如发球接发球前三拍，放网接抓推训练，半场球全场封网杀球，平抽挡变线训练，基本的跑位轮转，等等。双打跟单打套路是不一样的，有单打基本功，再去练双打专项并不是很难，有了框架去找感觉就行了。

来自安卓APP客户端

云深处111111 · 发表于 2024-7-12 10:06:53

云深处111111 发表于 2024-07-12 10:05
双打要进行双打的专项练习，比如发球接发球前三拍，放网接抓推训练，半场球全场封网杀球，平抽挡变线训练，基本的跑位轮转，等等。双打跟单打套路是不一样的，有单打基本功，再去练双打专项并不是很难，有了框架去找感觉就行了。

然后比自己水平高和低的都要去打，打底的就磨炼技术和稳定性，打高的就锻炼技战术和意志品质。

来自安卓APP客户端

黄大大侠 · 发表于 2024-7-12 10:08:18

肯定是去高手场打，遇到高手打，等他下场的时候彩虹屁一下，然后叫他带你打一局，打完请人喝水，一般都会指点下你的了，到时问问自己的站位是不是不对，怎样轮动，在什么时间去观察对手的细节

火荆棘 · 发表于 2024-7-12 11:21:02

经常与高手打，提高是全方位的，前提是高手愿意长期跟你打，你善于思考理解学习。初级实践时，到低手场可以体会一下，但高手的意识与低手的意识基本不是一回事，低手的意识甚至有非常多的错误认识，比如说，低手认为好用实用的球路，很可能到高手局就是问题，而吃了亏后，他们依然认识不到问题所在，他们只是认为高手技术更好，身体素质更好而己。

来自苹果APP客户端

aimini871 · 发表于 2024-7-12 12:14:50

跟臭棋篓子下棋，越下越臭，这句话可以用在各行各业。

bionassy · 发表于 2024-7-12 12:36:08

如果你不会玩。其实最好是跟比自己稍弱的对手打。

如果对手太强。你的压力太大。其实你就没有时间思考也没啥选择。每个球都被动
没有学到什么就输了

你比自己弱一点的打。速度相对慢一些。这时候你才能有时间思考，怎么优化你的移动
怎么打出更好的球路

当然也不能差太多。如果对方毫无还手之力。你打的每个球都是好球。你很难搞清你出球的合理性

祧由腎斗 · 发表于 2024-7-12 14:52:43

肯定和高手打，在高端局能紧张很快出状态失误反而少，打水平略低的怎么都紧张不起来失误一大堆

来自安卓APP客户端

freewanderlust · 发表于 2024-7-12 15:11:53

一定和高手打，新手都用不上意识，回合很少就结束了

来自安卓APP客户端

qpenoqq · 发表于 2024-7-12 19:05:00

单打和双打是两个运动

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

想提高双打意识，要和高手打？还是和新手打？

浏览过的版块