林李们指点一下我这动作

崽崽很忙 · 发表于 2024-7-12 16:09:34

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本帖最后由崽崽很忙于 2024-9-23 20:35 编辑

崽崽很忙 · 发表于 2024-7-12 16:15:38

我看我这右腿怎么这么诡异呢……大佬们给我来点意见建议，就是一个听劝肯改能练

弯弓射大鸟 · 发表于 2024-7-13 12:08:21

大臂没锁住，抡大臂了

乔寅Joe · 发表于 2024-7-13 14:00:49

只提一点，楼主目前还找不好击球节奏，对方击球瞬间你启动试试，对好节奏。
另外基础太差，基本功，你就多练正确挥拍吧，

可愛小惡魔 · 发表于 2024-7-13 14:19:00

你的击球靠耸肩夹胸发力，估计你的肩很快就会不舒服了。击球又没转体，左脚不是单纯提起，要联动髋关节转。挥拍要抬肘，还要学会先旋肘。

崽崽很忙 · 发表于 2024-7-13 14:51:52

弯弓射大鸟发表于 2024-07-13 12:08
大臂没锁住，抡大臂了

收到收到，我现在打完球大臂没感觉，我以为我没有抡大臂的毛病了，看来还是不行，我继续改

崽崽很忙 · 发表于 2024-7-13 14:53:22

乔寅Joe 发表于 2024-07-13 14:00
只提一点，楼主目前还找不好击球节奏，对方击球瞬间你启动试试，对好节奏。
另外基础太差，基本功，你就多练正确挥拍吧，

是的，对面球速慢，我腿脚快两步还能慢悠悠的接，一旦对面快我就跟苍蝇一样乱跑了，感谢大佬的意见

崽崽很忙 · 发表于 2024-7-13 14:56:56

可愛小惡魔发表于 2024-07-13 14:19
你的击球靠耸肩夹胸发力，估计你的肩很快就会不舒服了。击球又没转体，左脚不是单纯提起，要联动髋关节转。挥拍要抬肘，还要学会先旋肘。

旋肘这个概念我第一次接触，我去了解一下，接球之前我有意识要开肩扩胸的，可能是上面大佬说的没节奏，导致要打的时候动作舒展不开了，感谢您吖，您说的这几个点我记下了，我再对着网上的动作学一下先

崽崽很忙 · 发表于 2024-7-13 15:05:18

可愛小惡魔发表于 2024-07-13 14:19
你的击球靠耸肩夹胸发力，估计你的肩很快就会不舒服了。击球又没转体，左脚不是单纯提起，要联动髋关节转。挥拍要抬肘，还要学会先旋肘。

原来我做的开肩扩胸也是错的……我重新开始学吧

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