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楼主| 发表于 2024-7-18 22:01:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 cpddwsyyyds 于 2024-7-23 22:09 编辑

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发表于 2024-7-19 06:22:18

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要想打的好，基本功要练起来。
1，重心太高
2，击球不能完全靠小臂，要多利用核心发力。

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发表于 2024-7-19 07:54:42

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同2楼但是你就打这几球能看出多少问题，想进步别害羞

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发表于 2024-7-19 08:25:23 | 显示全部楼层

你现在所有的得分都将引领你走上错误的路径。找个周边的高手打上一两局再回来练看看。

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可愛小惡魔

发表于 2024-7-19 14:17:02 | 显示全部楼层

估计再过几个月，你的手肘就会出问题

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发表于 2024-7-19 15:03:50 | 显示全部楼层

继续练基础，架拍挥拍，重心转换，最基本的。欲速则不达

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发表于 2024-7-19 15:48:54 | 显示全部楼层

你的反手网前推后场，手腕为啥要收回来那么多，

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发表于 2024-7-20 00:21:21

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架拍之后只有小臂发力，击完球大臂还在架着，太僵硬了。架拍是为了方便大臂参与发力，不是为了形式正确啊

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