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火荆棘 发表于 2024-07-19 10:28 先考虑动作,脚尖顶鞋,多是脚尖朝正前受力多,略改变脚尖朝向,如略外展、内扣,利于发力、支撑,减少受伤;其次考虑鞋、袜、垫和鞋带原因。
Jason^ω^ 发表于 2024-07-19 11:47 估计是我动作问题,这是我双打的时候速度快起来了,突然上网前急刹才造成的,正常单打速度没那么快我还能反应过来上网前就不会顶脚趾
大眼镜小眼睛 发表于 2024-07-19 11:50 鞋要买正好的 大一码脚固定不住 顶脚是正常的
Jason^ω^ 发表于 2024-07-19 12:51 我穿正好的顶脚更严重一些才换大一点的
大眼镜小眼睛 发表于 2024-07-19 13:02 你是不是不会系鞋带
Jason^ω^ 发表于 2024-07-19 13:09 那你怎么系,我是每层鞋带都松了,穿上之后再从下往上层层拉紧然后正常打结,还有其他方法吗
Jason^ω^ 发表于 2024-7-19 11:48 就是双打的时候急刹脚尖向正前
可愛小惡魔 发表于 2024-07-19 14:18 你不会是脚尖先落地吧……
Jason^ω^ 发表于 2024-7-19 16:09 好像应该可能是没记清
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