视频里在打高远，求各位球友帮忙看看问题

Ali233

视频里在打高远，求各位球友帮忙看看问题

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Ducklingか

抡大臂 掉肘 够着球打 无力传导

michzp

对方的球质量太差，看不出你底线回击高远球的爆发力，动作看掉肘明显，肩膀不会发力么？

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badmoon

挺好的，回球效果怎样？

Ali233

badmoon 发表于 2024-07-25 08:40
挺好的，回球效果怎样？

对面没怎么没回到底线，这我倒是可以打到对面底线，就是感觉弧度好低，明明在打高远却感觉都是平高球

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badmoon

Ali233 发表于 2024-7-25 08:54
对面没怎么没回到底线，这我倒是可以打到对面底线，就是感觉弧度好低，明明在打高远却感觉都是平高球

嗯，明白。
你这视频来看，脚下步子是有的。但击出平高而不是高远那就说明步法与击球点结合的不好（如果对方来球太平或太短也无法击到高远的击球点）。对面回不到位（有一定的高度）而你步法却是紧张的、到位的，反而“迎”不到击球点。你要学会放松的调整脚下，有些球是需要通过脚下去调整节奏的。而不是死的步法。比如一步蹬转或并一步蹬转甚至正手中国跳。这些步法的不同就会产生不同的击球节奏。而节奏的变化正是适应了击球点不同的要求。击球点不同当然就是不同的回球效果了。

3117

苍蝇拍，倒的是腕，发力前后挥动都是正拍面，没有小臂旋转那下。

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可愛小惡魔

基本上，可以说全是问题。建议从头开始练，从挥拍开始

393987124

从核心问题上，孩子对于羽毛球发力动作还没有理解，所以看上去动作是不对的，这种就不要一个一个细节纠正了，先给孩子讲明白发力动作的原理，然后再慢一点做动作。