帮忙看看是不是抡大臂了

梦11 · 发表于 2024-8-3 20:22:02

打野球一年多，感觉动作好丑，各位林李帮忙看看是不是抡大臂了，怎么才可以改正

，帮忙指出一下问题，谢谢各位林李

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李中大 · 发表于 2024-8-3 20:59:58

还好

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小霸王疼 · 发表于 2024-8-3 23:47:51

可以

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盗香 · 发表于 2024-8-4 00:14:12

没抡，但是击球点太低了，你这样是冲着钉自己地板去的

嘎啦嘎啦七七 · 发表于 2024-8-5 04:49:05

点太低了，挥拍的时候肘部都掉下来了

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SETIAWAN.H · 发表于 2024-8-5 12:54:06

挥拍动作要与蹬转相连贯，否则就是挥大臂。所以，你自己觉得呢？你的蹬地在哪里

挽墨绘卿颜 · 发表于 2024-8-5 13:27:04

首先建议你找个空间大一点的地方练习挥拍这样无论是对你身体的舒展性还是对球拍的保护性都会好一些
然后无论是自己看动作还是想让球友帮你看动作最好也拍摄下正面侧面只能看到你的转身架拍但是看不到你的击球点球拍打正和手臂的轨迹最后关于练习挥拍建议从慢开始跟随教学视频模仿先慢挥找到正确的挥动轨迹找到正确的击球位置做好蹬转再慢慢加快增加熟练度

本帖最后由挽墨绘卿颜于 2024-8-5 13:30 编辑

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